.- Gorilla workout: é um app pago, mas vale super a pena. Tem níveis diferentes de quanto exercícios vc aguenta, e dentro de cada nível tem uma série de exercícios pra vc fazer, com vîdeos explicativos. O melhor é que não usa aparelho e você pode realizá-los em qualquer lugar.
- Drink Water: o meu maior problema é combinar malhação com hidratação. Juro que esqueço de beber o tanto de água que devo. Por isso esse app pra mim é muito importante, eu me fiscalizo mais na hidratação. Grátis na apple store.
- Medida certa: o aplicativo é super legal e tem a meta de 90 dias para reprogramar o seu corpo, como no programa do fantástico. Tem atividades e coisas pra vc se controlar! App grátis.
Um beijo, Stephanie Fabris.
Não conhecia esse aplicativo. Parece uma mão na roda.
ResponderExcluirAdorei
Visite a nossa página no FB e nos curta por lá: https://www.facebook.com/pages/Desbravadores-de-livros/533009516713291
M&N | Desbrava(dores) de Livros
Vou baixar o medida certa rs
ResponderExcluirvestindo-ideias.blogspot.com.br
Que legal! Vou baixar esses apps uhsauhasuash adorei :)
ResponderExcluirBjs
de-livro-em-livro.blogspot.com
Parecem ser ótimos aplicativos!
ResponderExcluirInfelizmente muitas dessas blogueiras famosas estão passando uma imagem errada para os seus seguidores como se o que importasse no final fosse ficar magra e não ficar saudável. O importante é não se deixar levar por essa ideia, né!? :)
http://4demarco.blogspot.com.br
Preciso fazer isso, mas reeducação alimentar é muito difícil e não gosto de atividades físicas, complicado né? Ótimo post e temos que incentivar a vida saudável mesmo.
ResponderExcluirBoa terça-feira!
Fica com Deus!
Beijocas!
http://nannacunha.blogspot.com.br
Quando meu cel novo chegar a gente vê isso aeee hahahaha Beijos, Clara do www.nemsanta.com
ResponderExcluirQuanto aplicativo legal! :D Não conhecia!
ResponderExcluirUm beijão e até mais.
www.queridaga.com
Adorei as dias de aplicativo, vou testar cada um, pro que ando precisando
ResponderExcluirbeijos
preciso de um celular novo pra baixar todos esses aplicativos, urgente!
ResponderExcluirbeijos
http://diario-demim.blogspot.com.br/
Bem legal a sua seleção de apps, eu não conhecia!
ResponderExcluirAdorável Tédio | Fã Page
Não conhecia esses app's hahaha
ResponderExcluirTo precisando mesmo ser mais saudável :(
Segui o blog
Beijos,
Paula
http://psicosedaleitura.blogspot.com.br/
Oh se eu tivesse um celular que suportasse esses apps, rsrsrs.
ResponderExcluirMas adorei as dicas, quando tiver meu Galaxy S1000, hehe, baixo sim. Brincadeira, meu próximo celular vai ter Android, se tudo der certo.
Abraços!
Peças de Oito
Não conhecia nenhum desses , rs
ResponderExcluirVou testar alguns aqui
Um super beijo e uma ótima sexta-feira
http://www.derepentenaotemidade.com/